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samedi 3 décembre 2016
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Remiremont – La rentrée au centre aquatique

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La rentrée arrive, avec son lot de nouveautés… Venez vite découvrir l’activité « aquabike » au centre aquatique.

Définition de l’activité :

Activité intense et ludique avec changements de rythmes et de positions

Travail des jambes et des bras

Renforcement cardio-vasculaire et musculaire.

Séance animée en musique

– Chaque séance dure 45 minutes. Cycles de 10 séances sur un trimestre.

– Un cycle plus doux sera réservé aux personnes désireuses de reprendre une activité physique, durant le 3ème cycle : du 27 avril au 29 juin, chaque jeudi de 12h à 13h.

Jours et horaires des cours :

  • Mercredi de 18h30 à 19h30
  • Jeudi de 12h à 13h
  • Samedi de 9h à 10h
  • Samedi de 14h à 15h

Cycle 1 – Septembre à Décembre

Cycle 2 – Janvier à avril 2017

Cycle 3 – fin avril à début juillet 2017

Tarifs :

– Cycle de 10 séances tarif romari-pass 100 euros

– Cycle de 10 séances tarif public 115 euros

Inscriptions :

– Conditions d’accès – niveau : pour tout public, bonne condition physique.

– Les inscriptions s’effectueront au centre aquatique auprès des éducateurs en charge des cours. Inscriptions au jour et heure choisis.

Ex : Vous souhaitez assister au cours du Mercredi? Venez vous inscrire le mercredi 14 septembre avant de vous rendre au cours. Vous pourrez ensuite participer à l’activité aquabike chaque mercredi, au cours du 1er cycle.

– Priorité sera donnée aux personnes non inscrites aux cours d’aquagym existants.

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Détail pratique : prévoir des chaussons spécifiques aux activités aquatiques.

Location : par tranche de 30 minutes

Horaires : période scolaire

  • Lundi de 13h à 13h30
  • Vendredi de 12h – 12h30 12h30 -13h00 et 13h -13h30
  • Vendredi de 20h – 20h30

20h30 – 21h

21h – 21h30

  • Dimanche 9h – 9h30

Tarif : 5 euros les 30 min + entrée (tarif entrée simple ou abonnement)

Réservation préalable ou selon disponibilité, par

téléphone : 03.29.62.43.21

mail : centre.aquatique@remiremont.fr

ou sur place : 75, Faubourg du Val d’Ajol.




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