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jeudi 8 décembre 2016
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Saint-Nabord – Reprise de l’activité « Marche Nordique » samedi 17 septembre 2016

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Activité saine procurant équilibre et bien être, la marche nordique est à la fois ludique et stimulante. Elle améliore notamment les capacités cardio-vasculaires et respiratoires. Les chaines musculaires sont ainsi mises à contribution au niveau du cou, des épaules, pectoraux, bras, fessiers, cuisses, genoux et chevilles.

La reprise de l’activité proposée par « Fallières Sport Détente » aura lieu ce samedi 17 septembre à 14 h. Rendez-vous au stade de Fallières. L’activité est encadrée par des initiateurs diplômés.

Marche Nordique FSD




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