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mercredi 14 nov 2018
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Saint-Etienne-lès-Remiremont – Avec Fun et Fit, un travail pour chaque partie du corps

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Les vacances sont terminées, les adeptes de la Zumba, du renforcement musculaire, du Hiit Circuit Training, des CAF (cuisses, abdos, fessiers) et du Strong By Zumba, ont repris le chemin de l’entrainement, avec leur association préférée « Fun et Fit ». Un bon moment d’efforts et de concentration avec un coach aux petits soins pour ses adhérentes, qui fait oublier toutes les tensions après une journée de travail. Les mouvements de renforcement musculaire, de cardio et autres s’enchaînent au son de la musique, chaque adhérente se concentrant sur les parties de son corps sollicitées à travers l’effort.

8 séances sont proposées sur la semaine : le lundi de 9 à 10h, renforcement musculaire. Le mardi de 18 à 19h, renforcement musculaire puis de 19 à 20h Strong By Zumba. Le mercredi de 18h30 à 19h, HIT. Puis de 19 à 20h Zumba. Le jeudi de 9à 10 h renforcement musculaire. Le samedi de 9h30 à 10h30 Zumba. Puis de 10h30 à 11h30 Circuit Training.

Le tarif annuel qui est de 160€, soit 16€ par mois, donne un accès illimité à tous les cours proposés. Il n’y a pas d’interruption pendant les vacances, sauf à Noël.

Contact : Aurélie 06 87 29 99 44 ou Océane 06 48 73 18 04. funfit88200outlook.fr.

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